อยากผิวขาวเนียนใส สุขภาพดี ใครๆ ก็อยากมีผิวพรรณที่ดูสุขภาพดี กระจ่างใส การทาโลชั่นเป็นหนึ่งในวิธีการบำรุงผิวที่ง่ายที่สุดและได้รับความนิยมอย่างแพร่หลาย แต่จะทาโลชั่นอย่างไรให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดนั้น มาดูเคล็ดลับดีๆ กันเลยค่ะ
ทำไมต้องทาโลชั่น?
โลชั่นบำรุงผิวมีส่วนผสมที่ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิว ทำให้ผิวเนียนนุ่ม ลดการเกิดริ้วรอย และช่วยให้ผิวดูเรียบเนียนขึ้น นอกจากนี้ โลชั่นบางชนิดยังมีส่วนผสมของสารสกัดจากธรรมชาติที่ช่วยให้ผิวขาวกระจ่างใสขึ้นอีกด้วย
เลือกโลชั่นให้เหมาะกับสภาพผิว
- ผิวแห้ง: เลือกโลชั่นที่มีส่วนผสมของมอยเจอร์ไรเซอร์เข้มข้น เช่น เซราไมด์, ไฮยาลูรอนิก แอซิด และเชียบัตเตอร์
- ผิวมัน: เลือกโลชั่นสูตรน้ำ หรือเจล ที่มีเนื้อบางเบา ไม่เหนียวเหนอะหนะ
- ผิวผสม: เลือกโลชั่นที่ควบคุมความมันส่วนเกินบริเวณทีโซน และให้ความชุ่มชื้นกับบริเวณแก้ม
วิธีทาโลชั่นให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
- ทำความสะอาดผิวให้สะอาด: ก่อนทาโลชั่น ควรอาบน้ำทำความสะอาดผิวให้สะอาด เพื่อขจัดสิ่งสกปรกและเซลล์ผิวที่ตายแล้ว
- เช็ดตัวให้แห้ง: หลังอาบน้ำ ควรเช็ดตัวให้แห้งสนิทก่อนทาโลชั่น เพื่อให้โลชั่นซึมซาบเข้าสู่ผิวได้ดีขึ้น
- ทาโลชั่นทันทีหลังอาบน้ำ: ช่วงเวลานี้ผิวจะยังมีความชุ่มชื้นอยู่ จึงเป็นช่วงเวลาที่เหมาะสำหรับการทาโลชั่น
- ทาโลชั่นให้ทั่วเรือนกาย: ไม่ควรทาโลชั่นเฉพาะบริเวณที่แห้งกร้านเท่านั้น ควรทาให้ทั่วเรือนกาย เพื่อให้ผิวได้รับการบำรุงอย่างทั่วถึง
- นวดเบาๆ: หลังจากทาโลชั่นแล้ว ควรนวดเบาๆ เพื่อช่วยให้โลชั่นซึมซาบเข้าสู่ผิวได้ดีขึ้น
- ทาโลชั่นเป็นประจำทุกวัน: ควรทาโลชั่นอย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง เช้าและก่อนนอน เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
เคล็ดลับเพิ่มเติม
- เลือกโลชั่นที่มีส่วนผสมของสารกันแดด: หากต้องการปกป้องผิวจากแสงแดด ควรเลือกโลชั่นที่มีส่วนผสมของสารกันแดด
- ดื่มน้ำให้เพียงพอ: การดื่มน้ำช่วยให้ผิวชุ่มชื้นจากภายใน
- รับประทานอาหารที่มีประโยชน์: อาหารที่มีวิตามินและแร่ธาตุครบถ้วนช่วยบำรุงผิวให้แข็งแรง
- พักผ่อนให้เพียงพอ: การพักผ่อนอย่างเพียงพอช่วยให้ผิวได้ซ่อมแซมตัวเอง